为进一步加强大学生心理健康教育，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，在“5・25 大学生心理健康日”，学校心理健康教育中心以“心栖温柔，自拥星光”为主题，在两校区同步开展系列心理健康教育活动，引导师生关爱自我、接纳自我、传递温暖力量。
本次活动形式丰富、体验感强，吸引众多师生积极参与。自然五感疗愈环节中，同学们走出教室亲近自然，收集花瓣、叶片等美好事物，制作自然疗愈卡，舒缓情绪、放松身心。心情脸谱绘制、自我肯定夸夸镜前，大家随心涂画心情、写下鼓励话语，大方展示自我、增强自信。感恩墙前，师生写下感谢与温暖寄语，传递善意；“爱自己的 100 种方式”展板上，分享生活小确幸，学会关照内心；幸运纸条传递环节中，一句句暖心祝福在校园里流动，彼此鼓励、相互慰藉。
此次活动以沉浸式、互动式体验，引导师生关注心理、释放情绪、接纳自我，传递了关爱自己、感恩生活的理念。未来，我校将持续推进心理健康教育工作，创新活动形式，丰富教育载体，助力师生守护心灵晴空，阳光成长、拥抱星光。（见晨阳）
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