为提升学生沟通能力与心理健康素养，12月10日晚自习，管理学院特邀心理中心见晨阳老师开展 “高效沟通与人际关系经营” 主题讲座，大一年级全体女生参会。
讲座中，见老师以沟通里的“沉默遗憾” 破题，结合生活案例剖析沉默、表达不当引发的人际隔阂，点明正视沟通壁垒的重要性。随后，她分享高效沟通的四个小工具，从积极倾听、精准表达、情绪调节、换位思考四个维度，给出可落地的沟通方法。针对师生沟通、同学交往、团队协作三大核心场景，见老师拆解不同场景的沟通技巧，通过情景模拟让同学们直观掌握实操要点。最后，见老师阐释人际经营的心法与资源，强调真诚是维系关系的核心，鼓励大家善用身边人际资源，互助成长。
此次讲座干货满满，有效帮助同学们厘清沟通误区、掌握实用技巧。同学们纷纷表示，将把所学运用到日常，以良好沟通经营人际关系，拥抱健康成长之路。（雷赐涛）
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