为普及心理健康教育知识，进一步加强学生心理健康教育工作，有效认识、预防与治疗常见的心理疾病，提升学生心理调适能力，2025年5月21日下午，城轨工程学院邀请渭南市中心医院精神心理科主任张艳，在GB102为2024级班委代表作了《如何走出生命的阴霾——识别常见心理问题以及应对方式》的心理专题讲座。会议由城轨学院党总支书记任庆国主持。
张艳从心理疾病的概念、常见心理疾病和如何预防与治疗心理疾病等三个方面介绍了心理疾病的有关常识，并与同学们分享了如何预防与治疗。她从多个维度清晰明了地为同学们对比了心理健康与心理疾病的区别，列举了常见心理问题的具体表现，引导学生主动思考，早发现早诊断，早治疗早治愈。
张艳给同学们分享了治疗轻微心理疾病与严重心理疾病的不同方法和面对焦虑与逆境时的应对策略。她以真实案例举例，与同学们提问互动，使讲座内容丰富与易懂，让同学们学会如何接纳情绪释放压力，播下向阳生长的种子。
期间，渭南中心医院眼科主任田瑾讲解了预防近视，规范干净用眼等科普常识。
通过本次培训，学生们对心理疾病的识别康复以及眼科疾病的预防都有了一定的认识，也明白了以后在班里如何及时准确地发现同学心理异常，规范生活习惯等，做到服务同学，关心同学。（蒋萌 董眩 张晓钊）
上一篇：下一篇：