道桥与建筑学院开展以“突破压力困境”为主题的团体心理辅导

时间:2021-12-24浏览:153设置

由于大三学生教学任务基本已经完成,在校空闲时间较多,当前我省疫情形势不容乐观,学生难免产生焦虑、恐慌等不良情绪,12月24日,在行政楼668室开展以“突破压力困境”为主题的团体心理辅导。

活动结合瑜伽冥想、问题解决策略、短期焦点解决、奇迹问句等理论,通过绘画的方式,帮助同学们找到应对压力的措施,发掘自身的资源和力量,去积极应对。(张小平)


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