高铁工程学院开展心理健康教育专题培训活动

时间:2024-04-26浏览:10设置

4月25日,高铁工程学院邀请渭南市精神卫生中心主任毛巧玲来校作心理健康教育专题培训,学校心理健康教育中心主任黄阿岗、副主任赵智军出席活动,学院全体辅导员参加培训,培训会由高铁工程学院党总支书记郝付军主持。

培训会上,毛巧玲作题为《公职人员心理健康与调适》专题讲座,主要从心理健康的重要性、心理健康及标准、如何识别心理健康状况及常见心理问题、常用心理治疗方法、心理健康的自我调适等六个方面开展培训。她结合自身工作经验,细致的分析了当前高校高发的心理问题和精神疾病问题类型以及甄别方法,分享了合理情绪疗法、生理调节法以及正念疗法。

随后,参会辅导员结合各自工作中遇到的问题与毛巧玲主任进行座谈交流。

此次培训提高了学院辅导员处理心理健康问题学生的技巧,同时习得了行之有效的心理解压技巧,具有很强的指向性和实效性,为后续开展大学生心理健康教育工作提供了更多切合实际的工作思路和方法。(杨志鹏)

 

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